E6b39f50e0e4ced1434d507b3cd82d12
あしたもきっといい日♪(by Jun)

栗ごはん*ゆるっと筋トレ

2020/10/08 06:25 晩ごはん 健康

栗ごはん

生協配達で栗が届いたので、

栗ごはんです♪


栗の木とか、イチジクの木とか、ある人が羨ましい。

昔、私が子どものころにはどちらも実家にあったのに、

何の事情か早々に切ってしまった・・

今なら、猛反対するのにな~


(ちなみに・・8年前から我が家には炊飯器はなく、お鍋炊飯です)

晩ごはん記録

きのう

栗ごはん

焼き魚

厚揚げをごま油で焼いて胡麻味噌で

ツルムラサキのお浸し

牛こまと糸こんのしぐれ煮(myレシピ)


一昨日

ポークステーキ おろしポン酢で

ふかしジャガイモをバターと塩辛で

スナップエンドウとベーコンのバター炒め

美味しいハムでキュウリを巻き巻き


このスナップエンドウ、よく見たら、なんとペルー産。

地球の裏側からはるばるやってきたのに、

萎れてもいないし、甘くてやわらかくて美味しかった♪

おまけにお安い。

いったい、どうやって運んでいるのかしら。と、素朴な疑問。

筋トレ教室

30分だけの・・っていう筋トレ教室。

2月からずっと休会していたのですが、昨日から再開。


「withコロナ」なんて受け入れたくもないけれど、

そう言ってもいられないですものね。

コロナは無くなるわけではない。

自分で対策して、自分らしく生活しなくちゃ。

やっとそんな気持ちになってきました。


お休みしている間に、マシンも新しくなり、重くなり・・

30分運動しただけなのに、今日はあちこちだるいです。

でも、すっきりしました~ 


クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください